Zaɓaɓɓen abinci mai tsada wanda ke kara lafiya na mace ta hanyar taimakawa gudun waya da kimafofin sa. Abinci mai tsada na mu ana riga da alaka da suke buƙata, maimakon abincin da mace ke ce. Ta hanyar tsara da ke karkatar da alaƙa da tsara da kuiɗa a kama da kualitin, muka sanin cewa mace ke samun abinci mai tsada wanda ya fi tsada. Alalbabban abinci na mu ta yiwuwa ba tare da alaka ba kuma ta yiwuwa da shawaya, ya dawo cewa mace ke soye soye daga kowa da su.