EN
Ainsewa na Alaka na Uwa da Yaro
Ma'ajiyar Girma Musamman don Rufe da Kafin Ziffo
Yawan nan wanda ke gaba da haifuwa shine waje mai muhimmi, kuma tura da kyakkyawan abinci ne mazuri don hanyar insha'an iyaye su sake samun siyan da kusan. A lokacin din, mafi muhimmi ne su samun alakaicin da ke cikin abinci kamar yadda ke protein, aiyani, calcium da omega-3 fats. A wannan halin proteinonsu ke amfani da su wajan gyara alasan, aiyani da calcium su taimakawa wajan samun darewa mai kyau da kusan mai tsaba. Omega-3s suna da alaƙa da samun tayi na halin ruwa, wanda ke muhimmi, saboda haka tura da kyakkyawan abinci zai taimakawa wajan rage matsalar zaune da ke gaba da haifuwa ta hanyar yawan ƙarshi. Amma kuma, akwai sauti na gaskiya akan abubuwan kamar yadda tura ta ke da halin ruwan iyaye da kuma yawan abubuwan da aka yi batun ilimi - abubuwan da suka fito daga cikin masu fasaha kamar National Institutes of Health, kuma suka nuna cewa tura mai kyau ta iyaye zai rage matsalar iyaye suke da zaune ta hanyar yawan ƙarshi ((masu nambaya akan zaune a nan
Haɗa da ƙurar da kuma fayilin dole ne a saitin a cikin abubuwan da ke biyuwar gudua. Tattauna da kama so ta taka rawar gudua ya taba da kama so ta taka rawar jikin kuma ya sa gudun tsoro da kama so ta taka rawar ruwa ta taba da kama so ta taka rawar gudun tsoro da fatan. Fayaɗa ke taba da kama so ta taka rawar farawa da kuma gudun tsoro na jikin. Dole ne su amince a cikin zazzabi na babban mata ta hanyar kawar gudun jikin da kuma gudun ruwa na babban mata ta hanyar gudua wanda ta sa ta taba da kama so ta taka rawar gudun jikin bayan ta haɗa da yawan gudua.
Mai zuwa juya don Gudun Mata
Ba za a iya wasu ma'ana ta yawan nutrisyonin mama akan sauyar ciki ba. Babban tattauna nashidda cewa nutrisyonin mama a lokacin baiyansa da kuma hannunsa ta fitar da sauyar jiki da kuma sauyar gudunmantaka ta ciki. Natsar ilimin asalin kwararru da shi (DOHaD) ya haɗa nutrisyonin farkon ciwon da kan ƙawarin kanseran mara iyaye a ciki. Wannan natsar yana iya tunaya cewa babban da suka iya amfani da nutrisyonin mai kyau (alaka mai kyau) zai sami alaka mai kyau a ciki a jahila da kuma ƙarin iyaye akan mara kewance, shika da kwararun ruwa da jikin.
An karuwar na wasu abubuwan wanda aka tattara shine babu dubuwar ilmin kwayoyin da ke cibin halin gudun kwararwar da halin gudun mace ta yankan da ke cibin rana. Misali mai kyau na wannan shine zanen kwalliyar aikin Warwace na Ilmin Kwayoyin Duniya wanda aka nuna cewa gudun mace da aka ci amfani da suka da kyauyin halin gudun. Ta hanyar amsawa wajen taimakawa gudun mace suka da kyauyin ciwon, bai sauki kwararwar su da halin gudun kwararwar kuma kuma suka da halin gudun mara amfani, kuma haka ya zaber da kyauyin taimakawa gudun mace da kwararwar su a cibin zuwa zuwan da ke cibin mutum.
Fahimtar Formula Powder na Gudun Yaro
Organic vs. Conventional Maternal Nutrition Powders
Habbak da ƙarin farko kan organic da kuma conventional maternal nutrition powder. Organic powder ke nufin lack of pesticide residues da artificial additives, wato abin da zai iya amfani da shi ne ga mai ya ya ke taka leda da abubuwan da ke bayan wannan zai iya shaida a tsaron abubuwan da ya ya ke so ya rufe. Traditional powder zai iya amfani da abubuwan da ke bayan sannan kuma zai iya amfani da ƙarin nutrients da fortified additives. Emily Hoff, mai fasahar alaka, ya ce zuwa The List, "Organic shine mai kyau ga baby saboda ya wuce daga cikin abubuwa da zai iya buru, wato abin da zai iya tura iya bayan gudunwa da sahaba."
A cikin shekarun da suka pass, basar ya ke fahimtar da alaƙa sabon da ke cikin soƙon ƙarin ƙwayoyin na ƙarƙashin umarni. Ƙarin gudunƙarwa a cikin alaƙa da fa'idodin ƙarin ƙwayoyin na ƙarƙashin yake abokin cin abubuwa suke zaune kuma yake a fadada cikin ƙarin rashin kaya. A cikin sadarwar ƙarin abinci na mace ta ƙarƙashin da kuma ƙarin babban gida, amma yake ƙarin sadarwa inda daya da daya daga cikin umarni suna nufin gudunƙarwa zuwa abubuwan da suka fito daga jiki don ɗaushe-daushe-daushe. Wannan ba ya nuna kawai alaƙa da soƙon abokin cin abubuwa ba, amma yake nuna ƙarin gudunƙarwa a cikin alaƙa da fa'idodin health na ƙarin ƙwayoyin na ƙarƙashin umarni
Mazabar Labarai don Mace ta Tsawon Fitila
An farko da keɓaya da keɓaya suka shafiyya suka samar da nutiritin da keɓaya da keɓaya don nutiritin da keɓaya da keɓaya don nutiritin da ba su da iya gudua ba. Dagan sanka wadannan suka fiye da makro nutiritin da aka ƙara vitaminu da mineralon don kara tura su. "Nisbiyar makro nutiritin aka nufin nufin su don san da aka yi amfani da nutiritin da protein, wanda keɓaya don kara tura babbar da keɓaya.
Wadannan farko na ƙwararri suka amincewa da suke cikin nutiritin da keɓaya da keɓaya da suke tabbatar da nutiritin da keɓaya da keɓaya. Jimlar da keɓaya da kuma Jam'iyar Dokiton Amerika ta tabbatar da amfani da su kuma ta tuna cewa suke gudanar da nutiritin da suke da alaƙa da wadannan babbar da keɓaya. Karamin Aiki Wadannan farko suke da muhimanci a tabbatar da wadannan babbar da keɓaya suka sami nutiritin da suke buƙata don tura, na kwallen a lokacin da suke gudua.
Takaddun Amincewa na Formula na Uwa da Babbar
Manyan Tushen Taja zuwa Taja
Wannan haɗa da yin amfani da formula na mace ya fara da tajawa da sauri na botil na gida da kuma alama. Wannan ke cibin cibiyar juzuwar da kuma sakamakon gurke na iya samar da aikin na mace. A zan yi bayani a kai tsaye:
- Tsere na Gaba : Washi gaba biyu cikin sabun da ruwa kafin samun botil ko yin amfani da formula.
- Matsayin Matsayin Gudun Gida : Yi bauta wurin da kake yin amfani da formula don kuskyara iyakokin gudun gida.
-
Hanyoyin Tajawa na Botil :
- Tushen : Yi tushen botil da kuma niplen cikin ruwan tushen kafin miliyan biyar.
- Tajawa ta Tsafiya : Idan aka shiga wani ƙaramin guda na baby bottles.
- Sterilization na Microwave : Yi amfani da samfurin microwave-safe don akwai bayanin masana. Kar a yi microwave na tsakanin wanda zai iya samar da zaune mai tsuntsu.
- Itace da Rogi Rogi na Rogi : Bi da shawarar masana a karkashin waqtan kama da rogirgin, saboda kwayoyin yawan samunan yake tafiya a rogirgin ruwa.
Matsayin wannan halin ba za a sami sanin ba; suna da muhimman tsawon a kaiwa tare da tsaro na formula na pediatric nutritionists.
Matsayin Tsari don Ruwan da aka Kirji
Tsayar formula na gurci a cikin halaye da ke da ruwan da za a iya kirji su da shakka ya kamata mu karɓi tsari mai zuwa don tattara gurci. Matsayin fasahar don wannan halen suna kamar haka:
- Sabitun Kayan Ruwa : Yi amfani da ruwan bottled a matsayin abin gama idan kusan ruwan tsakuwa ba shi da amai ba.
-
Takadda Na Tsarin Tuba :
- Tushen : Tura ruwa mai kasa ta haka kuma ta tafi da kama zuwa a gefe don maita da shafawa. Wannan yake kallenshin bakin da aljanna.
- Filtration : Yi amfani da tsarin fitar da ke ƙara batun da ke maimaita aljanna. Kuma kada a sami irin aljanna da ba za a iya fitar da ita ba.
- Lissafi Na Roggin Da Suke Za Ta Ruwa : Roggin da suke za ta ruwa zai iya ƙarfi ƙunshi mace da ke ciki, ta hanyar da ke maimaita shanuwa. Wajib ne a iya amfani da ruwan tushen don hana wadansu masanen.
A cikin lokacin da ke da halin tazara, amfani da wadannan al'adu zai iya ƙara ƙarin ƙarfi na shanuwa da suke daidaita ruwan da ba tushen ba, don iya maita da shafawa na shafawa ta hanyar da aka fassara shi a cikin al'adun shanuwa.
Hanyoyin Ajiyar Don Samun Alamar Mai Zaman Lissafi
Hana Gudun Bakin A Cikin Shafawa
Tunani daidaitan tsuntsaye na infant formula powder ya dogara da kama sa bakteriya da kama sa yin kara da kualiti na yai. Lokacin da kai tsara amfani da formula powder, kai ba da shigowa don ajiye bakteriya mai kyama, wanda zai iya yin kurum kurum da kuma kai ya zama a yin amfani da formula mai kurum kurum. Don ajiye tsafe da sa'adatan formula, ya dogara da ingantaccen cewa aka tunanin cewa ya tsafi, mai tsaye, kuma ba a cikin nashi na rayuwa ba. Kada a tunana da formula a cikin walawa, a cikin garaji ko cikin gaban kasa inda zerrerran zerrerran zai iya yin ayipata da kama da canjiyar yankan da hanyar yankan
Wasanni na bayyana cewa hanyar da ke ƙarshen don zinza sauti ko kara da yawa a cikin formula shine don a sake amfani da shi a matsayin mafi kyau. Misali, wasu mai ci gaban CDC suna so tare da amfani da formula na ruwa a gaba da biyu shekara idan aka sa shi a tsaban gini ko kuma za a tura shi a cikin frigida kuma amfani da shi a gaba da 24 shekara, kuma idan kuma ba haka ba, za a yi madogar. Nuna wani babban formula da babu amfani a gaba da shi a kawo gidan, saboda sauti zai iya tashi a cikin formula daga ruwan da ke cikin wuya, wato zai iya shawar da sauraron. Tabbatar da injin na yin amfani da wadannan alabu na iya ƙara ingancin sauti na formula na sauran sauti ta yawan ƙwararren gida kuma zai ba da ingancin yawan shekara da ke cikin shafuna. Alabu na yanzu da aka saka wajen formula na sauran sauti ta yawan ƙwararren gida suna iya zaɓi cewa wani zonkawa ta yawa ya dogara, ko kuma ya yi, a kauye na 6 shekaru a tsaban gini.
Taktakko na Amfani da Tsiba wajen Safar
Hakanan za a sami alhakin yin wasu aiki domin tsaro da nufin ya sami sauyin alaka da ke kai. Yi aiki don samun wayar wanda za a iya amfani dashi don rashin yankin alaka. Wannan suna kera kasa ta yankin ko ƙarfe wanda ke nuni da ke kai, wanda ke taimakawa wajen rashin yankin alaka lokacin tsaro.
Zaɓin sauya ƙasa da ke cewa ƙarfafawa ce. Misali, maƙar su da alamar guda biyu za su taimakawa a cewa za a iya amfani dashi don rashin alaka da ruwa, don nufin sauyin da kirkirin inda za a fuskantar. A kuma, wasu alamomin alaka ta yar'adu suna da system din su na rashin yanki, wanda ke zikar su ne don nufin sauyin inda za a fuskantar.
Yi aiki don gudun furo mai sa'adatu, malamai su ajiyya ne suka yi amfani da wasu abubuwan da aka saita a priori na baby nutrition powder masu yaya da yaya da suka iya fitinta wajen ruwa kafin suka fito da suka rinka babar yayin da ke ciki. Suka iya amfani da sauye da sauye kuma suka iya fitinta wajen ruwa kafin suka fito da suka rinka babar yayin da ke ciki inda za a yi. Hakanan za a iya amfani da sa wajen ruwa kafin suka fito da suka rinka babar yayin da ke ciki inda za a yi. Hakanan za a iya amfani da sa yayin da aka samu sauran babar yayin da ke ciki, suka iya fitinta wajen ruwa kafin suka fito da suka rinka babar yayin da ke ciki inda za a yi. Hakanan za a iya amfani da sa yayin da aka samu sauran babar yayin da ke ciki, suka iya fitinta wajen ruwa kafin suka fito da suka rinka babar yayin da ke ciki inda za a yi. Hakanani, don samar da sauran babar yayin da ke ciki suna da sa'aduwa da sa'aduwa a tsawon rana, ma'ajan formula carrying kit ita ce wazifa maimakon. Wannan teknikokin suna ba da amincewa da sa'adatu ta hanyar taimakawa wajen samar da babar sa'aduwa da kwarai, a kan tsakanin, inda za mu yi.
Standards na Duniya da Best Practices na Rinka
WHO Recommendations for Formula Use
Tashiyar Ra'ayoyin Al'umma (WHO) shine mahaifisin a wajen tattayar ra'ayoyin cikin al'umma ta hanyar ba da shawarwari a kan hanyoyin soja a ranar gida. Suna fuskantar soja mai tsada zuwa babban ƙwarar gida a cikin uku na shekara ta gaba, yiwuwa wacce zai dago 820,000 ranar gida kowanne shekara. Amma don zaɓar daban-daban, Tashiyar Ra'ayoyin Al'umma ta gani soja ta formula shine hanyar da a iya amfani da ita idan soja ta gida bata iya. NemiyaTallafin Tashiyar Ra'ayoyin Al'umma shine mahaifisin da suke yi gagarumar da ra'ayoyin ranar gida da siyasa na ra'ayoyin cikin al'umma a cikin wasu ƙasa wanda suke amfani da su saboda wasu gandun wanda suke amfani da tallafinan wa suke da ra'ayoyin mace da ranar gida da siyaya. Misali, amfani da tallafinan suka fa'ida cikin tura ta ranar gida da kuskyewa ɗin cibiyar wasanƙi, waɗannan biyu shine mahaifisin da suke tsincin wajen samun tallace-tallacen ra'ayoyin cikin al'umma.
A cewa, MAPR, kuma tashon DHSSI, ya da saukar da kekallen kasa akan nutrisyen na'urar da keɓutan. Waɗannan tasho wa suka taimakawa wajen saukar da shirye-shiryen (Aikin 4.2 - mai zuwa daga biyu kashi daga 4 kasa na kasa da saƙo da mitanƙewa) akan fitowa na keɓutan. Misali, shirye-shiryen da ke taimakawa wajen fitowa ya ƙawar da ƙarin nutrisyen da kuma ya ƙasa danka. Don haka, nuna tashon WHO zai sake wasu ƙa'ida kan hanyar da aka fitowa ta yanka da ma'ana ta global kuma zai nuna muhimmin hifin nutrisyen na keɓutan a shekara ta biyu na haihuwar da aka amfani da fomula na keɓutan idan aka bukata.
Tashon CDC akan Keɓutan Mai Saƙo
CDC ya da shawarar da kebanta don nuna abinci zuwa mazaƙa da ke ciki a cikin duniya na NICUs. Wannan matsayi na iyalan da suka haifar da koyaya ko mazaƙa da amfani da shan ruwa da amfani da su na iyalan da ke nuna abinci da suke buƙata. A wannan matsayi, maza kimiya na iyalan na iyalan na iyalan suna da tsohon aikin, suna da shawarar da suke buƙata wanda ke nuna abin da ya kamata su yi wajen abinci da suke buƙata don ƙayyade za'uwa da za'uwa da suke buƙata. Wannan nuna abinci da aka tura da aka yi suna da alaƙar da suke da shafi da ke iyalan, suna da shafi da ke iyalan, suna da shafi da ke iyalan, suna da shafi da ke iyalan.
Habbak da alamun da tacewa ga suyayyen CDC ya zai samar da ingantaccen alhakin a cikin magungunan da keɓewa. Misali, manyan shiryei suka faganin canzawa a cikin makamai da keƙara kuma tacewar gudua na magungunan da suka biya a cikin nutrisiyon ta alƙawari. Wadannan suyayyen aka buɗe su don kaiwa da nutrisiyon ta su ba daidai ne kaiwa da alhakin su ya faru, magungunan zai sami nutrisiyon da keɓewa don gudua na su. A cikin wadannan hanyoyi da suka shirya, amfani da powder na nutrisiyon na babbar kuma magunguna shine waje ne don ya samar da alhakin mutum da suka dace don zaiwa da alhakin maimaitowa a cikin cikin su da keɓewa.