உயர் புரீன் சோயபின் துள்ளி - பௌக்குடத்து அடிப்படை தொழில்நுட்ப உணவுக்காக

இந்த உயர்-புரத சோயா பொடி என் சமையலறையில் அடிப்படை பொருளாகும்! நான் ஒரு முழு தாவர உணவு உண்பவர் என்பதால், என் உணவில் புரதத்தை சேர்க்க இது என் முதல் தேர்வாகும். இது சிறப்பாக ஸ்மூத்திகளில் கலந்து என் வீட்டிலேயே செய்யும் புரத பார்களுக்கு சிறந்த உருவமைப்பை வழங்குகிறது. இதன் நடுநிலையான சுவை காரணமாக மற்ற பொருட்களின் சுவையை மூடிவிடாது. மேலும், இது குறைந்த விலையில் கிடைப்பதுடன் சுற்றுச்சூழலுக்கும் நல்லது. மிகவும் பரிந்துரைக்கத்தக்கது!

சமையலில் புரதத்தை அதிகரிக்க நான் இந்த சோயா மாவைப் பயன்படுத்தி வருகிறேன், இது சிறப்பாக செயல்படுகிறது. மஃபின்கள் அல்லது சப்பாத்தி எதுவாக இருந்தாலும், சுவையை அதிகம் மாற்றாமலேயே சத்தான மதிப்பைச் சேர்க்கிறது. இது நன்கு அரைக்கப்பட்டதாக இருப்பதால், எந்த கட்டிகளும் இருப்பதில்லை. என் அடுப்பங்கரையில் இது ஒரு ஆரோக்கியமான மற்றும் பல்துறை சேர்க்கை!