Die Bedeutung der Ernährung von Mutter und Kind: Wichtige Nährstoffe für die Genesung nach der Entbindung Die postpartale Erholungsphase ist entscheidend, und eine angemessene Ernährung ist für Mütter unerlässlich, um ihre Gesundheit und Kraft wiederzuerlangen. In dieser Zeit ist es besonders ...
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Was ist Whey Protein Isolate und wie unterstützt es die Muskelregeneration? Whey Protein Isolate stammt aus Milch und ist nach der Verarbeitung, bei der der Großteil des Fettes und der Laktose entfernt wird, im Wesentlichen die reinste verfügbare Form. Übrig bleibt ein Gehalt von etwa 90 % oder mehr Eiweiß,...
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Was ist essbares marines Kollagen-Peptidpulver? Die Herkunft und der Extraktionsprozess Der größte Teil des marinen Kollagens stammt aus Fischteilen, die wir normalerweise nicht essen – gemeint sind Haut, Knochen und Schuppen. Kabeljau und Tilapia zeichnen sich als beste Quellen aus, da sie natürlicherweise...
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Die Synergie von Maca & Lion's Mane im Kaffee Maca-Wurzel: Natürlicher Energielieferant Menschen mögen Maca-Wurzel, weil sie Müdigkeit und Stress entgegenwirkt und gleichzeitig einen angenehmen Energieschub während des Tages bietet. Einige Studien deuten darauf hin, dass Maca die Ausdauer und die en...
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Die Rolle von Calcium bei der Knochengesundheit im Alter Warum Calcium für alternde Knochen entscheidend ist Calcium spielt eine große Rolle dabei, die Knochen stark und dicht zu halten, was besonders wichtig für ältere Menschen ist, da unser Körper mit zunehmendem Alter natürlicherweise Knochenmasse verliert. Der größte Teil dessen, was o...
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